Granskning av de bästa löpkläderna under olika årstider

Löpning är utan överdrift en av de populära idrottsgrenarna idag. Nästan alla har möjlighet att göra det, oavsett var personen bor, om det finns en inomhusstadion, park etc. i närheten. Du kan springa på nästan vilken yta och i nästan alla väder. Det viktigaste är att ha önskan och rätt utrustning. Så här väljer du de bästa löpkläderna för olika årstider.

Vad man ska springa på sommaren

Sommaren är en bra tid att jogga. Det är möjligt att hitta en annan yta, vare sig det är asfalt eller grov terräng, som kännetecknas av större mjukhet, avlastningsskillnad, vilket ger mindre belastning på lederna.

De besvär som kan uppstå vid jogging på sommaren är ökad svettning och sol / värmeslag. Det är dessa ögonblick som utgör de grundläggande kraven för sommarlöpningsutrustning. Det ska vara lätt, andas, huvudbonader är nödvändiga i stark sol. Men inte varje T-shirt eller basebollkeps passar, mer om det nedan.

Naturlig bomull är inte det bästa alternativet för löparutrustning, modern teknisk syntet kommer att vara lättare och bekvämare att bära.

Topp

En slim-fit linne som bärs över en sport-bh (för kvinnor) är ett utmärkt val. Om lufttemperaturen är över 25 grader är det bättre för det starkare könet att springa med nakna överkroppar, och damerna ska bara lämna lamporna.

Asics METARUN SINGLET

Linnen är gjord av lätt, andningsbar jersey. I damversionen sys ryggen med en "engelsk ärmhål", i herrversionen - en rak snitt. Under axelbladen finns en lätt, nästan maskinsats för perfekt andningsförmåga.

Prislapp: 4000 rubel, men ofta erbjudna rabattprogram låter dig köpa en sak 50% billigare.

Fördelar:

Nackdelar:

Adidas Performance Rise Up N Run Tank Top för män

Undertröjan är gjord av snabbtorkande tyg, materialet andas, tar snabbt bort fukt från kroppen och har en beläggning för skydd mot UV-strålar (indikator - 25). Halsen är rund, ytan har en reflekterande dekor: varumärkesskylten är framtill, skuggningen är på sidorna och de ikoniska tre ränderna ligger i axelbladen.

Du kan köpa den för 2990 rubel.

Fördelar:

Minuser:

T-shirt för kvinnor Own the run Adidas

Produkten kännetecknas av det lätta material som används, vilket absorberar fukt perfekt. För bättre komfort för bäraren är den nedre kanten på baksidan något förlängd, vilket gör övergången från midjan till höfterna mjukare. Halsen är rund, ryggen har blivit det vanliga engelska ärmhålet, betraktat som ett sportigt snitt. Stora ränder på sidorna och minimärken i axelbladen är ansvariga för ljusreflektion.

Finns i tre färger.

Fördelar:

Svagheter:

T-shirt One Series Running ACTIVCHILL. Reebok, damer

Denna sportutrustning gör att inte bara huden kan andas utan också gör att idrottaren sticker ut från mängden. Denna effekt ger ett uttrycksfullt tryck på produktens framsida. Baksidan har en racersnitt som ger rörelsefrihet, materialet ger perfekt andningsförmåga. Perfekt för varmt väder.

Pris: 2000 rubel i genomsnitt.

Fördelar:

Nackdelar:

T-shirt för löpning RUN DRY + KALENJI för män

T-shirt med regelbundet snitt med rund halsringning. Materialet är väldigt lätt, mjukt och känns som bomull. Samtidigt kännetecknas det av anständig fukthantering, ganska snabbtorkande. I armhålan är specialinsatser gjorda för att snabbt och snabbt bli av med svett.

Säljs för 700 rubel.

Fördelar:

Minuser:

Botten

Shorts Asics COOL 2-IN-1 SHORT för kvinnor

Mellanhöga shorts är dubbla lager. Det undre skiktet är tillverkat av elastiskt material som ger bort fukt från löparens kropp. De övre shortsen är ett luftigt, nästan viktlöst nätmaterial med utmärkt andningsförmåga.

Produkten är tillverkad i flera färger, de flesta av dem kombinerar två toner: mörkblå / korall, korall / ljus korall /, svart / röd. Du kan också köpa en svartvit version - svart.

Genomsnittlig kostnad - 3000 rubel.

Fördelar:

Svagheter:

Shorts Adidas MARATHON 20 CITY CLASH för kvinnor

Joggingshortsen med urbana tryck har en passform som passar i midjan och resår i midjan. Produktens material har utmärkt fuktabsorptionsförmåga.

Du kan köpa 2990 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

H&M löpeshorts med dubbla lager

Varumärket är inte en sportprofil, men det har en egen serie sportartiklar. Två lager shorts är gjorda i olika färgvariationer, det finns en- och tvåfärgade modeller. Det nedre lagret är korta elastiska shorts, toppen är en löst snitt. Landning är standard. Bekvämt att bära tillhandahålls av ett band på bältet.

Produkten kostar 1 500 rubel.

Fördelar:

Minuser:

Shorts RUN IT 3-STRIPES PB Adidas, herrar

KÖR DET 3-RÄNDER PB har en dubbel konstruktion, det vill säga under huvudshortsen i lätt, snabbtorkande material finns det inre som ger extra stöd och har utmärkta ventilationsegenskaper.Passformen är standard, en dragsko ger en bekväm passform på bältet.

Shorts kostar: 3000 rubel.

Fördelar:

Minuser:

Shorts SILVER SPLIT SHORT Asics, man

Dessa shorts är något kortare än modellen som beskrivs ovan. Materialet är mycket trevligt och andas. Inuti, under huvudshortsen, finns det underbyxor sydd i, så om du vill kan du sätta saken på din nakna kropp. En liten ficka sys i inner shortsen.

Pris: 1600 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

BOSTON TC Reebok Shorts, herrar

Denna modell kan kallas shorts ganska villkorligt, det här är mer löpartights, dock med en längd ovanför knäet. Perfekt för de idrottare som inte känner sig bekväma runt höfterna. Den här produkten bibehåller alla nödvändiga egenskaper - fukttransporterande, andningsförmåga, närvaron av reflekterande element, passar tätt i atletens lår, vilket ger musklerna extra stöd.

Kostnad - 2000 rubel. genomsnitt.

Fördelar:

Minuser:

Sport-BH (BH)

Denna garderobdetalj ger varierande grad av stöd. Ju större bröststorlek och intensivare träning, desto starkare bör stödet vara. Vi rekommenderar att du köper en sport-BH från vanliga (icke-online) butiker, som montering garanterar ytterligare bekväm användning. När allt kommer omkring kan även en liten klämning med ett elastiskt band under bröstet påverka en persons allmänna tillstånd.

Sport-BH är ett måste för kvinnors löparutrustning oavsett årstid.

Adidas starkare för det mjukt

Starkare för det Mjukt kännetecknas av starkt stöd, en passform, formade nog mjuka koppar som följer kroppens konturer. Det finns ett slät elastiskt band under bysten. Remmarna kan låsas i två lägen:

• Normal - för låga belastningar;
• Criss-cross - för intensiv.

Kostnaden utan rabatt är 4500 rubel.

Fördelar:

Svagheter:

Bland sortimentet av Adidas-märket finns bh-modeller:

• Med ett genomsnittligt stöd är detta till exempel CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, med tunna axelremmar på baksidan och ett märkesband under bröstet, eller RESTA ALPHASKIN INTE, med spektakulära färger och inte mindre enastående kostnad (5500 rubel).
• Med lågt stödnivå - vi noterar omedelbart att för löpning är ett lågt stödnivå inte det bästa alternativet, men om du ändå väljer en sådan behå, bör du vara uppmärksam på All Me-modellen med ett brett kontrasterande tejp under bröstet och tunna axelremmar på baksidan.

S Hero Racer Pad Br PIXPNK Reebok

S Hero Racer Pad Br PIXPNK har medelstora axelremmar framtill, som ansluter till baksidan för att bilda en smal rygg. Remmen under bysten är bred, med rätt passform, det garanterar en tät och bekväm passform. Modellen är designad för intensiv träning, bröstet stöder bra.

Kostnaden är cirka 2000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

SmithFit Top BH

Ett mindre framträdande varumärke än de som nämnts ovan, men behåen som vi belyste stöder inte bara ägarens bröst, utan kommer också att locka ögonen med en väl applicerad inredning som visuellt betonar kvinnliga charm.

Designen är standard: remmarna flyter smidigt in i den smala ryggen, bandet under bröstet är tillräckligt brett. Huvudmaterialet är nylon kombinerat med polyester och elastan.

Priset är cirka 2000 rubel.

Fördelar:

Minuser:

Ytterligare attribut

Damaskar

Speciella kompressionsartiklar kan användas för att stödja fotleden.

Det finns alternativ som bara klär sig för kaviar, dvs. de kommer utöver special sportstrumpor... Populära modeller släpps av märken:

• Asics, modell LB COMPRESSION CALF SLEEVE, värt 2500 rubel;

• Mico, hans "halvpar" kostar 3400 rubel.

Mico-märket har också en rad leggings som har en solid fot, inte innebär att man bär en strumpa eller en version med häl.

Huvudbonad

Du bör vara försiktig med denna utrustning, eftersom den å ena sidan skyddar löparen från solen, dvs. skyddar mot solstöt och å andra sidan kommer tvärtom att ge värme till huvudet, d.v.s. det finns risk för överhettning och värmeslag.

Att bära eller inte bära är därför ett personligt val för alla.

Av modellerna på marknaden bör du vara uppmärksam på:

1. Visir från adidas, unisexversion, gjord av polyester, perfekt fäst på huvudet, passar med kardborreband.
2. Basebollkeps Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - designad för tonåringar eller idrottare med en liten huvudstorlek, tillgänglig i polyester i olika färger. Dri-Fit-tekniken gör den attraktiv och skyddar huvudet från överhettning.

Båda märkta modellerna kan köpas för i genomsnitt 1000 rubel.

Ett viktigt attribut för en löpardräkt, särskilt på sommaren, när kläder inte innehåller ett stort antal fickor, är en speciell väska, den bästa av vilken vi har pratat om separat artikel.

Vad man ska springa på hösten och våren

Säsongens särdrag är vädernas variation. Det är möjligt att vädret tillåter dig att springa i shorts och T-shirts, eller så kan du behöva tights eller en jacka. Under denna period är risken för att bli förkyld särskilt stor på grund av att en idrottare, efter att ha överhettat och svettat under en körning, snabbt kan svalna även med en till synes liten höstvind.

För höst- eller vårsäsongen rekommenderar vi att du har tights, en långärmad (löpande T-shirt med långa ärmar) och en lätt vindjacka i din garderob. Det handlar om dessa attribut, de bästa modellerna som vi kommer att berätta i detalj i avsnittet

Om det behövs, för att skydda öronen från vinden, bör du använda ett speciellt bandage, på huvudet, vid behov och i lämpligt väder, bör du bära en lätt sporthatt. En tunn stickad buff kommer att rädda nacken.

Bästa Running Tights & Pants

W SEAMLESS CPD TIGHT Asics, damer

W SEAMLESS CPD TIGHT har en behaglig kropp, elastiskt tyg, funktionell perforering för bättre fukthantering. Det höga, breda bältet gör att modellen passar exakt till figuren. Under körningen glider inte tightsen ner eller kryper upp från anklarna. När du väljer storlek, var försiktig, vissa användare anger att produkten är liten.

Kostnaden är 4500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

EGT LÖPNINGEN 3-RANDAR SNABB Adidas, damer

OWN THE RUN 3-STRIPES FAST kännetecknas inte bara av sin slående design, upprepar mönstret på adizero marathon sneakers, men också av det lätta tyg som denna produkt sys från. Leggings suger perfekt bort överflödig fukt, låter huden andas. För enkelhets skull finns det en sydd ficka för din telefon.

Kostnaden utan rabatt är 4900 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Fit Pop Art EAZYWAY, kompression, kvinnor

Jag skulle inte bara vilja springa utan att bli trött, utan också att fånga det beundrande och förvånade utseendet hos förbipasserande, då är denna kompressionsmodell ett lämpligt alternativ.

Leggings ger inte bara komfort, ger en tät passform på grund av ett brett bälte, utan sticker också ut med ett ovanligt tryck.

Kostnaden är 4500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

RESPONSE ASTRO Adidas, byxor för män

RESPONSE ASTRO, även om de tillhör tröja, på grund av deras smala snitt, är de något mellan tights och byxor. Löpkomfort tillhandahålls av Climacool-tekniken, vilket håller dig bekväm och sval. Bekvämhet när du sätter på dig med dragkedjor vid anklarna, och på grund av det elastiska bältet som kan justeras med dragsko, passar byxorna bra på idrottaren.

Kostnaden är 5000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

SILVER ICON TIGHT Asics, mans tights

SILVER ICON TIGHT kännetecknas av god fukthantering, tät passform och närvaron av spektakulära reflekterande element i kalvområdet. Produktens material gör att du kan hålla din kropp varm när det är svalt ute. Användare noterar komforten att springa i dem i regnet.

Kostnad: 3500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Ray Compression Tights, herrar

Leggingsna är tillverkade av 70 procent mikropolyamid och ger utmärkt kompression så att idrottarens muskler är mindre trötta. Produkten tar bort överflödig värme väl, vilket är viktigt för långa körningar.

Kostnad: 3900 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Långa ärmar

En skjorta med lång ärm håller dina armmuskler svala och torra medan du springer. Det erbjudna sortimentet är det bredaste från både kända och välkända varumärken. När du väljer bör du vara uppmärksam på:

• närvaron eller frånvaron av en grind, med frekventa vindar är det önskvärt;
• enkel påklädning - närvaron av en liten dragkedja i modeller med stativ eller tillräcklig halsringning;
• ärmlängd, vissa modeller har förmågan att "haka" ärmen över tummen, vilket förhindrar glidning;
• produktens längd och bredd är en fråga om smak och preferens, oavsett om det kommer att vara en tunn version eller en långsträckt produkt med ett fritt snitt.

Vi kommer att fokusera på flera modeller från ledande varumärken

LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP Asics långärmad herrtröja

Långärmad snitt med förmågan att fästa hylsan på tummen. Kragen är ett litet stativ; en dragkedja finns för att enkelt sätta på.

Pris: 5000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

SUPERNOVA Adidas långärmad herr

Denna modell är lämplig för dem som värdesätter rörelsefrihet. Detta säkerställs av en lös passform, anatomiskt formade armbågar. Det finns slitsar för tummen. Tyget torkar snabbt.

Kostnad: 4000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

SEAMLESS LS 1/2 ZIP TOP Asics långärmad topp för kvinnor

Den halvmonterade modellen har en ståkrage och en dragkedja för enkel montering. Ärmarna har tumplatser. Materialet är mycket behagligt för kroppen, tillräckligt varmt, vilket gör den långa ärmen lämplig för senhösten.

Kostnad: 5000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Långärmad Adidas och Stella McCartney

Denna modell kom in i vår recension mer för originalitet. Det skiljer sig från de vanliga löpande ärmarna genom en intressant tvåskiktssnitt, närvaron av en huva och ett intressant tryck. Tyget torkar perfekt bort fukten och kan samtidigt skydda mot den svala höst- eller vårvinden. Det är här huven kommer in. Det finns bekväma tumplatser. En kort dragkedja sträcker sig från halsen.

Pris: 10 000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Vindjacka

När du väljer denna utrustning bör du vara uppmärksam på kvaliteten på tyget. Helst om den är andningsbar och kan skydda löparen från både vind och lätt regn.

OWN THE RUN JKT Adidas, kvinnor

Jackan är gjord av polyester, har huva, reflekterande ränder på ärmen, ryggen. Varumärkeslogotypen appliceras på framsidan. Dragkedja i full längd.

Kostnad: 7000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

ASICS Windbreaker LITE-SHOW JACKA, kvinnor

En mycket tunn modell som sparar perfekt från vind och lätt regn, samtidigt som den fuktar perfekt och låter kroppen andas. Har huva, tumplatser, reflekterande detaljer.

Kostnad: 5000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

RAY Sports Windbreaker för män

Ett relativt billigt alternativ, tillverkat av lätt vattentät duk. Modellen har ljusa färger, men samtidigt skiljer sig åt i minimalistisk funktionalitet, det finns ingen huva, men det finns en tillräckligt hög krage som täcker nacken. Ärmarna har inte tumplatser.

Mer lämplig för dem som inte springer långa sträckor och vill köpa en vindjacka inte bara för träning utan också för att bära i vardagen.

Pris: 2000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

ASICS PACKABLE JACKET vindjacka, herrar

Windbreakerens särdrag är i viktlöst tyg, ljusa färger, vilket gör löparen märkbar på vägen, original tvåfärgad design, bekvämt ficksystem. Och naturligtvis det faktum att vindskyddet själv kan vikas snyggt och kompakt i ... en av fickorna.

Tyget andas bra men sparar inte i starka vindar eller regn. Dess skydd är påtagligt endast i ljusa former av naturens nyck.

Kostnad: 4500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Vinterlöpningsutrustning

Fram till det ögonblick du engagerar dig i löpning verkar det som om det är omöjligt att springa på vintern. Detta kan bara vara sant om rätt kläder för dina vinterkörningar inte har valts.

När du väljer utrustning bör regeln om tre lager följas:

1. Termiska underkläder (övre och nedre);
2. Isoleringsskikt (fleece eller annan tröja topp)
3. Vindskydd (toppjacka, botten - specialbyxor som kombinerar värme och vindskydd).

Ytterligare och nödvändiga attribut för vinterkörningar är:

• Fleecefodrad hatt;
• Buff och / eller mask för att förhindra chapping och förkylning;
• Handskar med vindstoppare.

Uppmärksamhet! Vi kommer inte att döma över löparskor i den här artikeln, eftersom det här är ett ämne för en separat artikel.

Det enda jag vill notera om skor är att skyddet och behovet av dubbar spelar en speciell roll här när det gäller att springa på is. Ytterligare isolering av skor är inte nödvändig, eftersom varma strumpor som regel är tillräckliga. Det är dock värt att komma ihåg att vinterskor ska vara större i storlek så att fötterna i stramare strumpor är bekväma.

Alla väljer termiska underkläder från sina egna önskemål. Bättre om det är ett tätt passande kit. En ståkrage ger extra värme i nacken. Det finns också modeller med en tätt passande huva, vilket gör det möjligt att vägra buff.

I det här avsnittet visar vi några alternativ för huvtröjor, jackor och byxor för din vinterkörning.

SALOMON Tights TRAIL RUNNER WS TIGHT M, herrar

Varumärket som ofta förknippas med vintersportskläder har tagit hand om löpare den här gången. Tightsen är gjorda av lätt tyg, medan den främre delen har vindtäta fragment för att förhindra hypotermi. Det finns ett isolerande lager inuti.

Kostnad: från 7000 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

RAY WS RUN Svart uppvärmningsbyxa

De mycket bekväma byxorna, som finns i herr- och damversioner, har ett vindtätt membran och fleeceisolering. Även om de är särskilt attraktiva på grund av att blixtlåset är sydd i sidorna av benen från fotleden till midjan, vilket gör att du kan ta på dig och ta av dig en sak utan att frigöra fötterna från sneakers.

Kostnad: 3800 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Jumper fleece kvinnligt Outventure

En budgetmodell med ett mjukt, behagligt material som ger värme. Den inbyggda blixtlåset gör det enkelt att ta på sig. En ståkrage täcker din nacke.

Kostnad: 750 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP långärmad jacka för män

Modellen har ett anatomiskt snitt. Materialet från vilket produkten är tillverkad gör att kroppen kan bli av med överflödig fukt, men samtidigt värms den bra. En stand-up krage skyddar din nacke från hypotermi, och en kort dragkedja gör det enkelt att ta på och ta av dig den långa ärmen.

Pris: 4500 gnid.

Fördelar:

Nackdelar:

RAY Trackjacka för löpning av WS-modell PRO RACE

Modellen kommer som en lågsäsong, men dess goda termoreglerande egenskaper gör det möjligt att bära den i ett tredje lager för vinterkörning. Jackan skyddar dig mot vind och lätt regn och avlägsnar överflödig fukt från kroppen. Jackans nedre fåll och ärmarna är ribbade för bättre passform.

Kostnad: 7500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

FISCHER jacka

Isolerad med en tunn fleece på insidan ger den vindskydd och värmebeständighet. Insatser i området för händerna och slitsarna för tummen hjälper till att eliminera frostskador på händerna mellan handskar och en jacka.

Hög ståkrage skyddar nacken. Modellen minskar bäraren tack vare kontrasterande blixtlås och vertikalt insats på baksidan.

Kostnaden är 5500 rubel.

Fördelar:

Nackdelar:

På tal om vinterutrustning är det värt att nämna möjligheten att använda skidräkter av fint tyg för löpning. Detta alternativ är dock lämpligt för regioner med hårda vintrar.

I förvar

Ovanstående tips är ganska generaliserade, eftersom klimatet kan variera från region till region. Och det är värt att välja vad man ska ha på sig för att springa, med fokus på väderförhållanden, vindens närvaro och fuktighetsnivån.

Det är viktigt att hålla balansen, förhindra överhettning och vice versa hypotermi.

När det gäller kostnaden kan det noteras att speciella löpkläder knappast kan kallas budget. Och allt pris som anges i recensionen gavs utan rabatter. I själva verket, med försäljning av officiella butiker eller webbplatser med flera varumärken som Wildberries, kan saker köpas med betydande rabatter (upp till 70%). Därför kan var och en av oss välja rätt utrustning.

Rätt löpningsteknik och rätt kläder maximerar kroppens hälsa och njutning av ditt träningspass.